25 കാരിയായ സിറിന്‍ മുറാദും ബള്‍ഗേറിയയിലെ ബീച്ചില്‍ അവധിക്കാലം ആഘോഷിക്കാന്‍ എത്തിയതായിരുന്നു അതികഠിനമായ ചൂട് സഹിക്കാൻ പറ്റാത്തവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. ഇപ്പോഴിതാ മിനിറ്റ് വെയിലത്ത് കിടന്നതോടെ മുഖത്തെ തൊലി മുഴുവന്‍ പ്ലാസ്റ്റിക് പോലെ ഉരുകിയ യുവതിയുടെ വാര്‍ത്തയാണ് സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ വൈറലാകുന്നത്. ലണ്ടന്‍ സ്വദേശിനിയായ സിറിന്‍ മുറാദിനാണ് ഈ ദുരനുഭവമുണ്ടായത്. വിദേശ രാജ്യങ്ങളില്‍ ആളുകള്‍ കടൽ തീരത്ത് വെയില്‍ കായുന്നത് പതിവാണ്. 25 കാരിയായ സിറിന്‍ മുറാദും ബള്‍ഗേറിയയിലെ ബീച്ചില്‍ അവധിക്കാലം ആഘോഷിക്കാന്‍ എത്തിയതായിരുന്നു. 21 ഡിഗ്രി സെല്‍ഷ്യസ് ചൂടുള്ള ദിവസമായിരുന്നു അത്. 30 മിനിറ്റ് സൂര്യപ്രകാശം കൊണ്ട് കിടന്ന് ഉറങ്ങി പോയത് സിറിന് വിനയായി. ഉറക്കം ഉണര്‍ന്നപ്പോള്‍ നെറ്റിത്തടത്തില്‍ ചെറിയ നീറ്റലും ചൊറിച്ചിലും അനുഭവപ്പെട്ടെങ്കിലും സിറിന്‍ അത് ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്നില്ല. എന്നാല്‍ അടുത്ത ദിവസം നെറ്റിത്തടത്തിലെ തൊലി പ്ലാസ്റ്റിക് പോലെ ചുക്കി ചുളിയുകയായിരുന്നു. അടുത്ത ദിവസം തൊലി ഇളക്കി തുടങ്ങിയപ്പോഴാണ് കുറച്ച് ആശ്വാസമായതെന്നും തന്റെ ചര്‍മ്മം ഇപ്പോള്‍ മുന്‍പത്തെക്കാള്‍ മികച്ചതയി തോന്നുണ്ടെന്നും യുവതി പറഞ്ഞു. തന്റെ ഭയാനകമായ അനുഭവത്തിന് ശേഷം, സണ്‍ സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് സിറിന്‍ എല്ലാവരെയും ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു. സൂര്യനില്‍ നിന്നുള്ള അതിശക്തിമായ രശ്മികളേറ്റ് ശരീരകോശങ്ങള്‍ ക്രമാതീതമായി നശിക്കുന്ന പ്രതിഭാസമാണ് സൂര്യാഘാതം (sunburn). അള്‍ട്രാവൈലറ്റ് രശ്മകിളാണ് പ്രധാനമായും സൂര്യാഘാതത്തിന് കാരണമാകുന്നത്. കഠിനമായ വെയിലില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ജോലി ചെയ്യുന്നവര്‍ക്ക് സൂര്യാഘാതമേല്‍ക്കാനുള്ള സാധ്യത ഏറെയാണ്. അമിത ചൂടിനെ തുടര്‍ന്നുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നമാണ് സൂര്യാഘാതം.